Семечки тыквенные неочищенные вес

В составе семечек тыквы содержится огромное количество ценных веществ, обеспечивающих их полезные свойства. Прежде всего, это почти полный набор витаминов группы В, необходимых для нормального функционирования нервной системы, а также витамин А (каротин), полезный для кожи и зрения, витамин Е один из сильнейших антиоксидантов, аскорбиновая кислота, укрепляющая стенки сосудов, и витамин D, способствующий укреплению костей и ногтей.

Семечки подсолнечника сырые, неочищенные

готов к употреблению